Penyusuan Tergendala kerna Puting Luka??Atasi Sekarang

Assalamualaikum..hari ni banyak saya terbaca info masalah tentang penyusuan..Antaranya adalah masalah penyusuan tergendala akibat puting luka.Saya sering mendengar keluhan para ibu yang menghadapi masalah dalam penyususan susu ibu jika melahirkan bayi melalui kaedah caesarean.Bagi anda yang melahirkan bayi secara caesarean,ketahuilah anda boleh menyusukan bayi tanpa perlu khuatir.Apa yang penting ialah anda perlu pelajari dan mengaplikasikan posisi penyusuan bersesuaian dengan keadaan diri selepas bersalin..

Antara posisi penyusuan yang sering diakui selesa untuk anda dan bayi anda ialah lying down dan football hold(clutch hold).Namun,bagiyang pertama kali bergelar ibu,mungkin agak kekok untuk menggunapakai kedua-dua posisi ini.Jadi pelajari lah dan praktikkan posisi ini lebih awal agar anda biasa dengannya.Saya akan kongsikan dengan anda pada artikel lain yea..

Bagi mengurangkan sakit luka pembedahan ,anda digalakkan untuk menyediakan kusyen sokongan seperti bantal,tilam kecil dan lain-lain yang boleh digunakan untuk mengalas bahagian abdomensupaya berat bayi tidak menekan bahagian luka berkenaan jika anda ingin menyusukannya menggunakan posisi cradle hold.

Selain daripada itu,bahagian belakang badan turut perlu disokong dengan bantal.Gunakan lebih banyak agar anda boleh bersandar dan tidak perlu membongkok..Dalam pada itu,pastikan bayi juga turut disokong dengan bantal mencukupi..Pastikan juga posisi badan bayi juga dalam keadaan yang betul(perut ke perut) walauun kedudukannya diatas bantal..Jika anda mahu menyusu sambil berbaring dan tidak mahu mengubah posisi mengiring kekiri atau ke kanan,bolehlah mengiring satu arah sahaja.Jika bayi ingin menyusu pada sebelah payudara lagi,tinggikan bayi dengan menggunakan bantal supaya dia berada sama paras dengan payudara.Anda boleh kreatif dalam hal ini:)

Berkaitan tentang isu puting luka pula,ada beberapa kemungkinan:

1. Dikhuatiri size corong yang digunakan tidak sesuai..setiap pam payudara didatangkan dengan size corong standard iaitu 24mm.Jika corong terlalu kecil,puting dan sebahagian besar areola akan tersangkut di bahagian dalam corong.Puting dan areola seharusnaya bergerak bebas jika size corongnya sesuai.
2. Kekuatan sedutan pam harus pada tahap yang terkawal dan selesa.Kuat bermakna lebih baik!Ia boleh mencederakan anda.
3. Penyalahgunaan pam(mengepam terlalu lama).Jika anda mengepam lebih dari 30 minit setiap sesi,itu terlalu lama.Ia boleh menyebabkan trauma pada puting.Hadkan masa tetapi fokus kepada kebolehan anda untuk mendapatkan refleks pancutan dengan melakukan stimulasisebelum memulakan sesi memerah.Ini boleh dilakukan dengan urutan,menggetel,sentuhan dan lain-lain.

Antara cara untuk mengubati luka pada puting kitaboleh sapukan susu badan kita pada bahagian luka..Saya juga amat menggalakkan anda menggunakan Vitamin E Shaklee untuk merawat luka di bahagian puting...

Untuk sebarang keterangan lanjut,anda boleh hubungi saya di 019-6234327 atau ADD FB:Normastura Hasan untuk chat secara terus dengan saya..

Rahsia Buang Angin dalam Badan

Alhamdulillah berjumpa lagi...kali ini saya nak kongsikan masalah angin dalam badan..
Apakah sebenarnya gas atau angin dalam badan???Gas atau angindi dalam sistem penghadaman (perut,usus kecil,usus besar) datangnya dari 2 sumber iaitu udara yang di sedut dan bakteria yang terdapat di dalam usus besarakibat gangguan daripada sesetengah bahan makanan yang tidak dapat dihadam dengan baik dalam badan kita.

Apa yang boleh dilakukan jika badan banyak angin???

Ubahlah apa yang anda makan dan minum.Ini kerana ia boleh membantu mencegah atau membuang angin dalam badan.Jika anda merasakan dalam badan anda banyak angin,anda mungkin akan melakukan perkara berikut sebelum mengambil keputusan untuk berjumpa doktor..Kurangkan pengambilan makanan yg berangin.Jumlah gas yang disebabkan oleh sesetengah makanan berbeza setiap orang.

Di sini saya senaraikan beberapa kajian makanan yang menyebabkan angin angin dalam badan terbentuk:

• Kacang
• Sayuran seperti brokoli
• Kobis
• Taugeh
• Bawang
• Asparagus
• Buah-buahan seperti epal,dan peach
• Bijirin seperti roti gandum
• Minuman ringan dan jus buah
• Susu dan produk susu daripada susu dan keju
• Makanan dlm peket yang mempunyai Laktsus didalamnya seperti roti,bijirin dan sos salad

Saya juga nak kongsi kan petua Tradisional untuk Buang angin dalam badan

1. Pecahkan halia muda atau tua
2. masukkan kedalam gelas
3. Tuangkan air panas
4. Biarkan sebentar dan minum

Itu Petua tradisional..tapi sekarang tak perlu susah-susah pecah halia sebab konfirm ramai yang tak tahan bau halia..kan?kan???

Zaman sekarang kan dah moden dan cangih..segala-galanya semua di hujung jari.Jadi saya syorkan anda menjadikan Shaklee peppermint Ginger Plus sebagai Supplement untuk membuang angin yang tersekat di dalam badan anda..Berbentuk Tablet..Senangkan???

Halia merupakan herba terbaik dalam memelihara saluran penghadaman dan mempunyai ciri-ciri semulajadi yang nyaman dan dapat melegakan senak perut.

Pudina pula merupakan herba yang membantu dalam menggalakkan sistem penghadaman secara sihat dengan melegakan dan menyamankan perut.

Shaklee peppermint Ginger Plus mengandungi herba asli pudina,halia,jintan hitam dan jintan manis untuk rasa yang nyaman dan melegakan.Pil-pil juga boleh dihancurkan dan dicampurkan dengan air panas untuk minuman herba semulajadi.

Peppermint Ginger Plus ini terdiri daripada 4 jenis bahan iaitu pudina,halia,fennal dan anise.

Peppermint Ginger Plus dapat membantu:

• Melegakan senak perut
• Membantu penghadaman
• Mabuk laut/darat
• Melgakan sakit cirit birit dan Gastrik
• Melegakan Sakit period
• Membuang angin dalam perut
• Menyamankan perut

Cerita je tak best tak aa testimoni kan??Jom kita tengok Testimoni pengguna peppermint Ginger Plus yang sangat2 berpuas hati

Kepada yang berminat untuk mendapatkan product ini boleh hubungi:

CALL/SMS: 019-6234327

ADD FB:Normastura Hasan

Klik LIKE difANPAGE:Susu Ibu Hebat untuk dapatkan DISKAUN HEBAT dan INFO PERCUMA

hju